İlişkide sevgi dilleri, psikolog ve ilişki uzmanı Dr. Gary Chapman tarafından ortaya atılan bir kavramdır. Chapman, her bireyin sevgiyi...

Bugün sizlere, kişinin psikolojik sağlığını ciddi şekilde etkileyen manipülatif bir davranış biçiminden bahsedeceğim: Gaslighting. Bu...

Toksik ilişki ne demek Toksik ilişki, bir veya her iki partnerin sağlıklı bir iletişim ve bağ kurma dinamiklerini bozan, duygusal ve/veya...

Çocukların dil ve konuşma becerileri, genel gelişimlerinin kritik bir parçasını oluşturur. Ancak, bazı çocuklar akranlarına göre dil ve...

Ten uyumu nedir ? İlişkilerde cinsel uyumsuzluk, çiftler arasında cinsel beklentilerin, isteklerin veya tercihlerin uyuşmaması durumunu...

Kaygılı bağlanma, bir kişinin romantik ilişkilerde duygusal olarak diğerine güvenme konusunda zorluk yaşadığı bir bağlanma stili olarak...

Gündelik hayatımızı derinden etkileyen ve somatoform bozukluklar olarak değerlendirilen rahatsızlıkları yani psikolojik hastalıkları daha de

Panik atak belirtileri, ani ve yoğun bir korku veya endişe hissi ile karakterizedir. Kişi, ani bir şekilde beliren bu duygusal yüklenme ile

Yaygın Anksiyete Bozukluğu'nun (YAB) daha derin bir bakış açısıyla ele alınarak, bu zihinsel rahatsızlığın karmaşıklığını anlamaya...

Selam Uykusuz Kahramanlar! Uykusuz geceler sadece yorgun bir beden bırakmakla kalmaz, aynı zamanda zihinsel performansımızı da etkiler.

Merhaba dostlar! Gelin hep birlikte stresle başa çıkmanın sırlarını keşfedin. Hayatın getirdiği zorluklar karşısında nefes almayı...

Kumar bağımlılığı, sadece bireyin finansal durumunu değil, aynı zamanda psikolojik ve sosyo-kültürel yaşamını da etkileyen karmaşık bir...

Her öğrencinin öğrenme tarzı farklıdır ve bu farklılıkları anlamak, öğrencilerin başarılarını artırmak için önemlidir. Bu yazıda, öğrenme...

Takıntı, kişinin zihninde sürekli olarak tekrar eden ve huzursuzluk yaratan düşünce veya eylemlerdir. Takıntılar genellikle irade dışında...

Gelecek kaygısı, insanların yaşamlarının ileriki dönemlerinde yaşanabilecek olumsuz durumlar, belirsizlikler ve endişeler nedeniyle...

Günümüzde "depresyon", ruh sağlığı alanında en sık karşılaşılan sorunlardan biri haline gelmiştir. Her yaş grubunda görülebilen bu durum, bireyin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Depresyon belirtileri zamanla şiddetlenebilir ve kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir.

İnsan kendini tanıdıkça anlamaya başlıyor diğerlerini. İnsanoğlu yüzyıllardır kendinden önce yaşanan olayları anlamaya yorumlamaya...

Yaşadığımız süre boyunca büyüklere saygı duymanın hep önemli olduğunu duyarız. Bunun tersini hiçbir zaman da düşünemeyiz. Baktığımızda...

Zihnimiz anlık olarak sanki bir teraziye sahipmişçesine kâr-zarar ya da fayda hesabı yapar. Öngörülerimiz doğrultusunda bize o an en...

İnsanlık tarihi boyunca bütün haklar, bütün gelişmeler bedel ödenerek elde edilmiştir, bu şekilde olmaya da devam edecek. Çünkü bizler...